ladnie ladnie

bardzo ladnie SG

ładnie , jakie ćwiczenia stosujesz przy treningach pleców ?

No przyjacielu nie ładnie tak oszukiwać kolegę Każda partia dwa razy w tygodniu ??? Ja tego nie widzę Poza bicepsem dwa razy i tricepsem 3 razy Pozostałe partie raz w tyg nie wspominam o nogach które traktujesz po łebkach Co do zasady w treningu powinieneś zamknąć się w zakresie Duze partie 9-12 serii Małe 7-9 serii I w takim zakresie powinieneś [...]

jak bez dopingu bardzo bardzo ładnie teraz mało kto jedzie na sucho

a propos tego cwiczenia z partnerem-mozna to tez zmodyfikowac nieco ze moze tez popychac nogi w bok nie tylko na wprost-to tez ladnie rozwija a poza tym wymaga od ciebie wiekszej koncentracji bo zagapisz sie popchnie cie na bok i przekrecisz sie

Jeśli oceny mają być wedle prawideł kulturystycznych to mojej punktacji nie bierzcie pod uwagę. Oceniam wedle mojej gustu. Poza 1 Jezoo 3pkt Ojan 2pkt Rutkow 1pkt Jezoo zdecydowanie najlepiej uwidoczniony najszerszy. Ojan, krzywo wyszło ale widać że najszersze są Rutkow, ogromne barki maskują w tej pozie najszersze... Poz 2 Rutkow 3pkt Jezoo [...]

Ładnie

Słabe? ładnie go skończył, nie musiał nawet już tam wracać tylko Dean nie wiedział czy już przerwać...

No muszę przyznac że to dośc ładnie się prezentuje, staraj się dalej nabierac masy bo rzeźba jest. Rośnij, pozdro.

sluchaj jest zima i jezeli masz piwnice to przy oknie powinno byc wlasnie gdzies tyle Celsiuszow, troche smiesznie brzmi no ale wiadomo ze troche****nia jak matka znajdzie taki "soczek" w lodowce. "Do konca zimy HCG do piwnicy,hej" - ladnie co

Silabolin mimo ze ma w nazie "sila" nie jest na "sile" Jest na wszystko po tym ci masa BARDZO ladnie skoczy w gore Wiec jesli chcesz tego unknac to silka odpada... Tak jak mowili poprzednicy: Winstrol lub halo(trudno dostepny w polsce) lub anavar(bardzo drogi) Nic innego nie wymodzisz...

SOG, ładnie, ciekawy pomysł na zamocowanie kółka od wyciągu

Ładnie, ja robiłem ten test po treningu Mawashiego, więc tak na 70-75% moich możliwości :) Wczoraj ustanowiłem kolejny rekord w podciągania nachwytem, teraz wynosi on 41 powtórzeń. Co do podciągania podchwytem, nie lubię tego i nigdy nie będę robić tego ćwiczenia :D Ps. Załóż Twój dziennik tutaj :) Zmieniony przez - ziomek0 w dniu 2011-05-22 [...]

Om przeciez wklejalem kiedys art. na temat oma/susta =thisame....wszystko ladnie wyjasnione...chociaz nie mowie ze nie dziala w miesiac 5kg skoczylo wagi a nie waze przeciez 70kg ,a wiec juz mi waga tak szybko ogolnie nie idzie...a wiec jakis tesc tam musi byc ale sila cos slabiutko...zobaczymy jak dodam winko Dural a co chcesz eq

fajne ma cialko :) i jest ladnie opalon :) ale niepodoba mi sie jej twaz torbe na lep i mozna ..

Tony dales mu 2x wieksza szanse niz ja ;] Fedor sobie ladnie rekordzik nabija hehe :P

ew cos takiego: 1-10 enan 250mg e4d 1-6 npp 75mg e2d 6-12 wino 30mg ed i nie ma bata na pewno ruszy ladnie moze nie przyjdzie 10kg, ale 5 a moze i 3-4 ale dobrej jakosci i sila duzo na + a cykl na pewno bezpieczniejszy i lepszy dla ciebie niz ten o ktorym myslales

Apo ładnie to napisał. To sprawa indywidualna, wiadomo ze organizm 60kg chudzielca przyswoi mniej kreatyny niż organizm 100kg byka.

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html wszystko masz ładnie opisane z konkretnymi planami i ćwiczeniami. A tak na marginesie: skąd teoria że maszyny bardziej pobudzają spalanie tłuszczu i co to ma wspólnego z glikogenem? ;)

" ale wtedy mnie wydymales bez mydla " no to ladnie...bolalo?